– Vad ska du göra i sommar?

Den frågan har kommit upp titt som tätt den senaste månaden när jag träffar vänner, på jobbet mm. I tidningar och på sociala medier får vi goda råd om vad vi bör göra eller inte göra för att må bra och minska stressen. Inte sjutton motverkar allt detta frågande och goda råd stresskänslan för den som verkligen befinner sig i farozonen eller i närheten av den eller bara vill gå sin egen väg.

Själv är jag bra på att planera och boka in aktiviteter. I sommar testar jag att göra annorlunda. Både till den som frågar och till mig själv, är svaret att jag inte tänkt något särskilt. Få se hur det blir. Oavsett, känns det ganska bra att lyfta av förväntningar och krav om att antingen göra något eller inte göra någonting, och låta tiden få komma och gå som den vill.